CHUYÊN ĐỀ GIÁO DỤC THỂ CHẤT 6

Hoàn thiện kỹ năng – Nâng tầm vóc dáng cùng bài thể dục 30 nhịp
Chuyên đề do cô Đỗ Thị Xuyến Giang
Tổ Tự 1 giảng dạy lớp 6A3 đã diễn ra sôi nổi, hào hứng và hiệu quả.
Phần mở đầu: Học sinh khởi động kỹ lưỡng, thực hiện các động tác làm nóng cơ thể, tạo tâm thế sẵn sàng cho nội dung chính.
Phần cơ bản:
Ôn và hoàn thiện bài thể dục liên hoàn 30 nhịp qua hình thức tập đồng loạt, chia nhóm luyện tập và thi đua giữa các tổ.
Tham gia trò chơi vận động “Vòng tròn may mắn” giúp rèn phản xạ, sự nhanh nhẹn và tinh thần đoàn kết.
Lồng ghép các bài tập phát triển thể lực chung, đồng thời hệ thống lại nội dung bài học.
Phần kết thúc: Thả lỏng nhẹ nhàng, giao bài tập về nhà để học sinh tiếp tục rèn luyện.
Thông qua chuyên đề, học sinh được củng cố kỹ năng vận động, nâng cao thể lực, phát triển vóc dáng và hình thành tinh thần kỷ luật, hợp tác trong tập luyện.